يحتفل العالم يوم 10 أكتوبر باليوم العالمي للصحة النفسية. فهي الجانب المكمل للصحة الجسدية للفرد، حيث يستمد منها القوة والطاقة والعزيمة التي تمكّنه من الاهتمام بالجانب المادي في حياته. فالتوازن بين الجانبين هو سر الحياة الصحية التي تدفع الفرد للعمل والإنجاز والشعور بالحياة. وكم نتشرف في شذا الرياض أن نساهم في هذا التوازن الطبيعي بين العمل والصحة الجسدية والنفسية مع مرافقنا المتنوعة من مركز الأعمال (بيت الحكمة) و المركز الصحي (شذا عافية) الذي يتضمن الصالة الرياضية.
ولنفسك عليك حق
في غمرة المشاغل والأعمال، قد يجد الفرد نفسه من مهمة إلى أخرى، ومن عمل إلى آخر، حتى إذا اختلى بنفسه كانت أفكاره كلها تدور حول العمل والتخطيط أو المواقف السلبية الماضية، أو القلق والتوتر من المستقبل. وهكذا يكون قد ترك مدخلاً لاضطراب صحته النفسية مما يستوجب عليه أن يتوقف لبرهة. ويأخذ نفساً عميقاً للتفكير بطريقة إيجابية ومنتجة. ومما يساعد على ذلك الذهاب إلى المكان الملائم الذي يساهم في الاسترخاء الجسدي ومن ثم الصفاء الذهني. حينها يجب أن يبدأ بممارسة تقدير ذاته فهي أفضل الوسائل التي يمكن استخدامها للتعامل مع تحديات وصعوبات الحياة.
شذا عافية
تم تصميم المركز الصحي في فندق شذا الرياض بتصميمات مبتكرة تجلب الهدوء وتعزز الحالة الذهنية العامة. فجميع الضيوف الذين يطرقون باب شذا عافية ينشدون الراحة والاسترخاء والتنعم بخدمات المركز الصحي والتي تتنوع من المسبح الداخلي المدفأ، والجاكوزي الرائع، وجلسات المساج والتدليك الطبيعي، وأخيراً الصالة الرياضية.
يقدم شذا عافية للضيوف رحلة صحية شاملة لإزالة السموم من الجسم في ثلاث مراحل وهي:
مرحلة الاستشفاء، حيث يقدم له خدمة الرعاية المتجددة مع برامج متنوعة من الاسترخاء والتأمل بالإضافة إلى البرامج الغذائية المتوازنة. ومن ثم يحين بدء المرحلة الثانية وهي مرحلة استعادة الشباب حيث يُعاد توازن الجسم والعقل للضيف واستنباط الحلول لأمراض نمط الحياة. وأخيراً فإن ضيفنا يصل إلى المرحلة الأخيرة وهي مرحلة استعادة القوة فيتوصل إلى مظهر جيد وشعور رائع في الصالة الرياضية المجهزة بأحدث المعدات والآلات الرياضية؛ ليعود إلى حياته الطبيعية بنفسية متجددة وطاقة متألقة.
